Många märker att det under sömnen finns en känsla av domningar, stickningar och muskelsvaghet i händerna. Oftast är den lokaliserad i händerna, men kan spridas över armen.
Det är välkänt att domningar förknippas med nedsatt blodtillförsel till lemmarna. Men det kan finnas många skäl till detta tillstånd. För att förhindra dessa obehagliga känslor måste du veta varför händerna blir dumma under sömnen.
Orsaker till domningar under sömn
Oftast är domningar i händerna ett tillfälligt fenomen. Det orsakas av fysiologiska orsaker och är inte förknippat med några patologier. Detta är vanligtvis en obekväm hållning under sömnen. Cirkulationsstörningar kan orsakas av en felaktigt vald madrass och kudde, trånga kläder, en sällsynt förändring av kroppspositionen. Blodtillförsel till händerna är svårt om du sover genom att kasta upp dem eller lägga dem under ditt huvud. Detta underlättas av snäva armband, ringar som inte tas bort på natten.
Orsaken till domningar kan vara felaktigt mänskligt beteende under dagen. Detta är arbete med upparmade armar, konstant viktlyftning, monotona handrörelser. Både svårt fysiskt överarbete och en stillasittande livsstil kan leda till domningar i händerna. Blodcirkulationen förvärras ofta bland dem som dricker alkohol eller dricker kaffe på natten. Detta leder till vasokonstriktion och vätskeretention i kroppen.Samma tillstånd inträffar efter överdriven konsumtion av kryddig eller salt mat.
Sådana skäl kan också orsaka domningar i händerna:
- brott mot hållning;
- lång sittande framför datorn;
- alkoholmissbruk
- rökning;
- svår känslomässig stress;
- hormonella störningar under graviditet eller klimakteriet.
Interna orsaker
Om sådant obehag uppstår ofta, behöver träffa en läkare, eftersom det kan associeras med patologiska processer som äger rum i kroppen. Ofta händer detta på grund av brist på väsentliga spårelement. Brist på vitamin B1, magnesium, kalium och järn påverkar särskilt blodtillförseln till lemmarna. Med åldern saktar upp absorptionen av näringsämnen, så äldre klagar ofta på domningar i sina händer.
Men sådan obehag under sömnen kan vara ett symptom på sådana patologier:
- diabetes;
- ateroskleros;
- vegetativ-vaskulär dystoni;
- polyneuropati;
- multipel skleros;
- artrit eller artros;
- Raynauds sjukdom;
- systemisk lupus erythematosus;
- neuralgi;
- skrump i levern.
Fasthet är ibland det första symptom det är viktigt att rådfråga en läkare i tidom detta händer ofta. Detta är särskilt viktigt om patienten också upplever yrsel, huvudvärk, försämrad rörelsekoordination, blodtrycket stiger eller faller.
När man identifierar orsakerna till domningar är det också viktigt att överväga på vilken plats händerna känner obehag, vilken hand som blir bedövad, hur ofta detta händer och hur länge det varar, vilka symtom åtföljs.
Den ena armens fumhet, som åtföljs av nedsatt tal, koordination av rörelser, svår huvudvärk och synskador, kan indikera utvecklingen av ischemisk stroke. Och om parestesi inträffar abrupt, åtföljt av smärta, svullnad och förlust av känsla, kan det vara trombos.
En eller båda händerna är ofta döda på grund av osteokondros eller ett bråck i livmoderhalsen. Detta beror på en kränkning av innervärden på grund av intrång i nervrötterna. I detta fall är obehagliga sensationer lokaliserade av en remsa, till exempel på utsidan av armen.
Varför svinner min vänstra hand under sömnen?
När en person går till läkaren med klagomål om domningar i vänster hand under sömnen, omedelbart hänvisas till en kardiolog. När allt kan detta vara ett symptom på en hjärtsvikt. Detta kan vara en kranskärlssjukdom, angina pectoris, tillstånd före infarkt. Ofta är parestesi i vänsterhand det enda tecknet på en hjärtattack.
Höger hand
Oftast försvinner den högra armen på natten på grund av karpaltunnelsyndrom. Denna patologi kännetecknas av komprimering av nervrötterna som går till handen. Detta händer med en enhetlig belastning på armen, till exempel när du arbetar vid en dator. Fasthet i höger arm kan också uppstå på grund av scalensyndrom, efter en skada, med en stroke.
Fasthet i händerna är ett obehagligt tillstånd, ofta orsakat av yttre orsaker associerade med blodkärlstryck. Men cirkulationsstörningar kan orsakas av patologier i hjärt-kärlsystemet, osteokondros, sjukdomar i kärl- eller nervsystemet. Träffa en läkare hjälpa till att upptäcka en hjärtattack eller stroke i tid och undvika allvarliga konsekvenser.
