Svettande fötter är ett obehagligt fenomen som varje person har stött på. Varför händer detta, är det möjligt att bli av med en obehaglig effekt? Kan det vara ett symptom på sjukdomen? Många människor letar efter svar på sådana frågor.
Orsakerna till svettande fötter, kan du lista mycket. För att förstå frågan i detalj måste du vända dig till medicin, överväga en persons fysiologi.
Svettning och yttre faktorer
Inom medicinen kallas överdriven svettning vanligtvis hyperhidros. Fenomenet kan utlösas av ett stort antal faktorer, externa och interna. En problemsituation uppstår ofta just för att syntetiska skor är för snäva - av goda skäl anses billiga sneakers utan ventilationssystem inte vara det bästa alternativet. Dessutom svettas en fot som pressats av den storlek som inte väljs av skorna hårdare än vanligt. Därför bör skor i alla fall väljas noggrant.
Intressant fakta: nylonstrumpor eller strumpor kan orsaka överdriven svettning av benen, ett liknande fenomen noteras ganska ofta.
Om en person inte uppmärksammar hygienfrågor, sällan eller inte tvättar sina fötter noggrant, kan du också uppleva svettningar. Detsamma observeras med hög aktivitet. Med ökad aktivitet av svettkörtlarna kan benen också svettas överdrivet - problemet överförs genetiskt, det kan vara problematiskt att hantera det.
Svettningen ökar med hormonell obalans - hos kvinnor under klimakteriet är detta ganska normalt. Dessutom kan benen svettas av svår nervös spänning under stress.
Svettande ben som ett symptom på allvarlig sjukdom
Hyperhidrosis är ett tvåfaldigt fenomen som kan vara både ofarligt och allvarligt. I vissa fall indikerar svettning av benen allvarliga kränkningar i kroppen, sjukdomar. Överdriven svettning åtföljs av diabetes mellitus, åderbråck, andra metaboliska sjukdomar och blodflödesstörningar. I samband med det är insufficiens - lever, njure.
Sjukdomen kan förknippas direkt med benen och deras hud, till exempel inträffar överdriven svettning med en svamp. Men vi kan också tala om problem med sköldkörteln, autonoma nervsystemet, infektioner och onkologi.
Hur man kan bli av med svettande fötter?
Om problemet manifesteras regelbundet, åtföljs av andra symtom och inte är förknippat med skor är det vettigt träffa en läkaretestas. Hyperhidros försvinner vanligtvis när den underliggande sjukdomen som den är associerad med är botad. Men om det inte finns några hälsoavvikelser i allmänhet är det värt att följa vissa regler som hjälper till att minimera problemet.
Det kommer att vara ganska rimligt att vägra syntetiska strumpor, skor och förlita sig på naturliga, andningsbara material. Det är nödvändigt att välja skor enligt vädret så att dina fötter inte svettas, bara köpa din storlek. Hygien är också en viktig faktor, det är nödvändigt att tvätta fötterna 1-2 gånger om dagen.
Efter denna norm kan du bli av med svettande, obehaglig lukt. När du tar hand om fötterna bör pimpsten eller skrubber periodiskt användas för att ta bort skikt av gammal hud, kallus.
Efter att ha spelat sport, den aktiva perioden på dagen, är det värt att byta strumpor. När du tvättar dina fötter och byter strumpor måste du torka av dina fötter. Och skor måste tas om hand - inte bara från utsidan, utan också från insidan. Om det är vått - är det nödvändigt att torka det.
Det finns alltså många orsaker som orsakar svettning av benen. Det finns externa faktorer, till exempel i fel val av skor eller otillräcklig fotvård, och det finns interna sådana - sjukdomar, metaboliska störningar. Om svettning åtföljs av andra symtom, bör du rådfråga en läkare. I alla fall kan det hanteras.